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身体や心、食事等包括的な一生ものの学び【ホリスティックセルフケア】講座開講中です
2019/05/31
体の仕組みを知り、
日常に溢れる情報から自分で選択する力を養う。
そんな一生ものになる情報をぎゅーっと詰め込んだ
ホリスティックセルフケアコースの開講がはじまりました。
●避けて通れない加齢による身体の変化。
●また環境異常による様々な症状。
●ストレス社会も進む現代。
相互的な判断が必要な生涯学習
・身体のメカニズム
・食の基礎知識
・サプリメント
・漢方
・ストレス・感情
・心のバランスの取り方
・美しさを保つ秘訣など
詳しいカリキュラムはこちらから。