エレメントマトリックス® 全3回

エレメントマトリックスとは、代表中山の師匠でもある代替医療師の有馬陽子先生の、「万物はなにでできているの？」という発想から、それぞれの個性に合わせた健康のマネジメントを実現するものとして、ヒポクラテスの理論（4気質学）を元に独自に編み出された一つのツールになります。
４つのエレメントが持つ特徴、それに合わせた睡眠法や思考、運動の方法など学びます。

エレメントマトリックス®カリキュラム

【レッスン１】
エレメント別気質・体質〜
・エネルギーと〜と魂とエレメント
・代謝エネルギーとエレメント
・食べ物とエレメント

【レッスン２】
〜循環とエレメント（冷えと代謝）〜
・心臓とエレメント
・ハーブとエレメント
・精油とエレメント
・色とエレメント
・クリスタルとエレメント

【レッスン３】
〜宇宙リズム　太陽と月〜
・睡眠とエレメント
・入浴とエレメント
・運動とエレメント
・衣類とエレメント
・住まいとエレメント
・音楽とエレメント